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生活忙碌與壓力大時,陽痿問題不容忽視。避免過度手淫、熬夜、不當飲食,保持適量運動和良好作息,能有效預防陽痿。壓…
中年陽痿讓人憂心,但預防之道在於健康生活習慣的改善。適量運動、充足睡眠、均衡飲食,如多吃深海魚補充維生素,並戒…